Recette de saison : Risotto aux asperges !
L'un des légumes incontournable du printemps est l'asperge : en soupe, en risotto, poêlée, en salade en tarte , les possibilités sont...
Séance de renforcement musculaire : 20 min
Vous n'avez que 20 min devant vous ! Alors cette séance de renforcement musculaire de l'ensemble du corps est fait pour vous . A vos...
Ne jeter plus vos restes de frigo !
En consultation, j'entends encore certains d'entre vous me dire que vous jetez vos restes de plats cuisinés ou ingrédients......
Recette de saison : Salade de chou rouge aux lentilles et bleu d'auvergne !
Dernière recette avec du chou et notamment du chou rouge en salade. Recette simple et savoureuse qui peut servir de repas complet ou...
