Jus végétaux : Bon ou Mauvais ?
Jus végétaux souvent nommés au titre de laits végétaux à tord, je vous propose de faire le point sur ces boissons pour comprendre et...
Astuce cuisine
Lors des consultations j'aborde toujours avec vous les repères de certains aliments en quantité ! Oui mais voilà, certains n'ont pas de...
Mes tisanes minceurs et drainantes du printemps
En cette période, l'hydratation est toujours aussi importante et remplie pleinement sont rôle pour éliminer nos déchets, toxines...
Petit déjeuner tonique et détoxifiant du Printemps !
Aujourd'hui c'est un focus sur notre petit déjeuner que je vous propose car, ça y est nous sommes au Printemps et notre corps est en mode...
Chocolat noir, au lait et blanc : quelles différences ?
Il est la star du mois et notamment actuellement en ce week-end de Pâques .... le chocolat ! Aujourd'hui je vous propose de faire un...
Poisson d'avril !
La semaine dernière nous étions le jour du Poisson d'avril, en dehors du poisson en carton ou en feuille de dessin collé dans le dos de...
Nouveauté du mois : Et si vous nous racontiez votre parcours ?
Pour vous montrer encore plus ma façon de travailler, de poursuivre dans mon objectif de partage avec vous, je vous propose une nouvelle...
Et si on consommait plus responsable ?
Aujourd'hui une autre facette de l'alimentation que je tiens à partager avec vous : Consommer responsable ! En tant que Diététicienne, ma...
Mon Alimentation de l'hiver : en pratique
Parce que notre organisme fonctionne différemment durant l'hiver et plus susceptible de tomber malade, il est important de mettre toutes...
Aromathèque et tisanes de l'hiver
Parce qu'en hiver, il faut savoir prendre soin de soi et se prémunir des épidémies de la saison, usons des bienfaits de la nature...
