Pour certains dans un mois les vacances sont là, pour d'autres il faudra encore patienter. Quelque soit votre date de départ pour les...

En consultation, j'entends encore certains d'entre vous me dire que vous jetez vos restes de plats cuisinés ou ingrédients......

Je suis tombée sur un article de magazine parlant de cette nouvelle pratique sportive ! Le California Barre est un mélange de fitness, de...

Pour ce deuxième jour de week-end de Pâques, je voulais vous partager tout ses bienfaits à condition de choisir le bon chocolat noir !...

J'ai découvert cette pratique lors de la lecture d'un de mes magazines. Cette pratique qui associe la danse libre au yoga dans une...

Très souvent lors de vos consultations, vous me faites par de la problématique de la préparation des repas. Une bonne gestion et...

Aujourd'hui j'ai envie de vous proposer un repas complet fait maison : Bouillon asiatique Panacotta Noisette Poire vanille Ingrédients...