Idée dinatoire de Fêtes de Fin d'Année
Pour cette nouvelle semaine, je voulais vous proposer non pas un menu mais des idées de mises en bouches, entrées, desserts, comme une...
Recette à base de courge : Little Jack Farcies
Maintenant que vous connaissez un peu plus d'éléments sur les courges voici une recette gourmande pour les déguster :
Focus sur les courges
Bonjour à tous, en cette saison où les légumes se font moins variés, je vous propose de découvrir ou redécouvrir certaines courges car...
Recette de la semaine : Galette fondue de poireaux camembert
Les plats chauds sont réconfortants en cette saison, alors voici une recette riche en fibres avec un féculent de qualité tout en gardant...
L'alimentation intuitive : reconnecter avec ses perceptions
Depuis toujours, et à chaque fois que je vous accompagne en consultations, j'aurai forcément abordé avec vous ce point d'alimentation...
Recette de la semaine : Taboulé brocoli et pois chiches
J'aime trouver des recettes avec du goût et qui sont rapides à préparer mais toujours riches en fibres alors j'apprécie beaucoup...
Mon sommeil : ami ou ennemi !
Vaste sujet que le sommeil, pour beaucoup il n'est pas réparateur, pas suffisant, pas reposant ou encore difficile à trouver. Cet article...
Médecine tibétaine et le stress
Aujourd'hui, une découverte de la médecine tibétaine pour gérer le stress : et vous quelle astuce utilisez vous pour vous apaiser ?
Recette de la semaine : Saumon et butternut rôti
Je vous partage une recette de l'application Jow, avec un de nos légumes de la saison le butternut : Pour 4 personnes : Ingrédients : 4...
Recette de la semaine : Pain d'épices
Je vous propose cette semaine une recette de pain d'épice. Et vous me connaissez, j'adore changer les recettes habituelles pour enrichir...
