Recette : BROWNIE SANS GLUTEN
J'adore les gâteaux comme beaucoup d'entre vous mais je souhaite garder ma ligne et surtout prendre en muscle alors je trouve des...
Mémodiet :Alternative au pain blanc !
Saviez vous qu'avant le pain était réalisé avec du levain (levure fraîche vivante !) beaucoup plus digeste que nos pains actuels fait...
Recette : Spaghettis au pesto de betterave rouge !
Oui, oui vous avez bien lu, pesto de betterave rouge ! Tout est possible ! Belle découverte à vous ! Pour 4 personnes : Ingrédients : 400...
Mémodiet : Alternative au sucre blanc
Sucre de coco, sucre muscovado, sucre intégral, xylitol, sucre complet ou intégral... autant de nom de sucres existants dans le commerce...
Poulet Fusilli Épinard sauce citron
Une assiette complète riche en fibre et colorée pour la saison . Pour 2 personnes Ingrédients : 2 filets de poulet 100grs crus de fusilli...
Recette : Tatin d'aubergine
Ingrédients : 1 pâte feuilletée maison de préférence 2 aubergines 180grs de fromage de chèvre frais 4 cs d'huile d'olive quelques tomates...
Recette de Spaghettis aux tomates cerises fêta au four
Pour 4 personnes Ingrédients : 200grs de spaghettis complètes 500 g de tomates cerises 1 bloc de feta Herbes de Provence Huile d’olive...
Menu du jour : Bouillon asiatique et Panacotta
Aujourd'hui j'ai envie de vous proposer un repas complet fait maison : Bouillon asiatique Panacotta Noisette Poire vanille Ingrédients...
Glaces maison au chocolat !
En cette période estivale je voulais partager avec vous les petites découvertes de glace maison sans sorbetière avec peu d'ingrédients et...
Recette de la semaine : Verrine de riz au lait, clémentines éclats caramélisés
Ingrédients pour 4 personnes : Riz au lait : 100 g Riz rond 50 cl Lait écrémé 40 g Sucre intégral 1 gousse Vanille Rincez le riz et...
