Fruits et légumes : Mois de Juin
La variété est enfin là : richesse de couleur et de goût ! En avant pour la cure de fruits d'été : cerise, framboise, melon, de légumes...
Mon Alimentation de l'hiver : en pratique
Parce que notre organisme fonctionne différemment durant l'hiver et plus susceptible de tomber malade, il est important de mettre toutes...
Bien se préparer à l'arrivée de l'hiver
Pour bien anticiper l'arrivée de l'hiver et garder son tonus, mieux vaut agir en automne ! Ce qui permettra de stimuler progressivement...
Stop aux gaspillages alimentaires !
En France, nous gaspillons jusqu'à 20 kilos de nourriture par an et par personne ! Soyons plus attentifs pour notre planète et notre...
Dansez chez soi : C'est possible
Cette vidéo vous propose un cours de danse pour débutant sur des airs latinos, en plus de s'amuser, on travaille la coordination, la...
Chouchoutons notre intestin !
De nombreuses recherches scientifiques, ainsi que les études de naturopathie, ont pu démontrer l'importance du bon fonctionnement de nos...
